E-böcker / Medicin & hälsa
Ta makten över din hälsa
Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantasti ...
Allt är chefens fel
Hur känns det på jobbet? Trivs du med din chef och känns företagsklimatet rätt för dig? Du kan inte prestera och vara ditt bästa jag om du inte mår bra på jobbet. Om du ofta känner ...
Ljusrevolutionen
Solens ljus är lika viktigt för hälsan som rätt kost och regelbunden träning.Vi känner det tydligt – hur kroppen dras mot solens första strålar en kylig februaridag. Orsaken är gen ...
En liten bok om artros : och stegen till att må bättre
»Det är svårt att acceptera situationen, för jag känner inte alls igen mig i den Lotta som är slav under smärtan. Men jag har en vacker målbild: jag ser mig gå utan att halta, utan ...
Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden? - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...
Arbetsgivare åt sin egen Herde : styrelsens förebyggande arbetsmiljöarbete i församlingen
Hur kan församlingen vara en bra arbetsgivare åt sin egen Herde?Ohälsa hos pastorer och andra församlingsanställda i fråga om trötthet, utmattningssyndrom och sjukskrivning har i m ...
Elva tankar från elva platser
Det finns något meningsfullt med varje plats vi besöker och i varje möte vi gör. Våra sinnen och tankar, tro och fantasi kan hjälpa oss att väva in magi och mening i det mesta. På ...
Våga hoppet
Från att ha varit sexuellt utnyttjad, genom psykiska kränkningar, otrohet, övergivenhet, utmattningsdepression och utbrändhet - till ett upprättat liv med Jesus! Helt utan medicine ...
Panikattack : vem är rädd för panikattacker?
Kära läsare! Vill du verkligen ta itu med din panikångest därmed dina panikattacker? Då är du på rätt väg. Boken du håller i din hand kommer att hjälpa dig mer än du anar. Den i ...
Platt
Läkare varnar för att de som inte vill rekonstruera bröst efter bröstcancer kommer att bli deprimerade, få psykosociala störningar och sexuella problem. Symmetri är viktigt, men få ...
Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa
Vetenskapen visar vägen till bättre träning! "Boken innehåller alla de träningshacks som vi vet gör stor skillnad både på individnivå och för folkhälsan. Oavsett vilket mål du har ...
Förlossningsrädsla - Forskning och erfarenhet
Förlossningsrädsla är vanligt förekommande bland gravida kvinnor och ses även bland en del partners. Förekomst av rädsla beror på hur den definieras och mäts. Förlossningsrädsla ka ...
Starka tänder och taskiga troll - saga och fakta om tänder
Följ med Saga och Samir till tandläkaren! Saga har fått ett brev från tandläkarmottagningen. Det är spännande och lite pirrigt, tycker hon. När Saga kommer till mottagningen får ho ...
Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar
- Varför attraherar jag till mig en viss typ av partners, vänner och arbetskamrater med ett visst beteende hela tiden? - Varför blir vissa människor illa behandlade, mobbade, kränk ...
Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många ...
Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många ...
Samverkan kring multisjuka äldre: lärdomar från praktik och forskning
Trots flera reformer som syftat till att förbättra regioners och kommuners samverkan kring äldre patienters vård- och omsorgsbehov finns fortfarande brister. Vilka är orsakerna til ...
Covid-19 på äldreboenden - personalens erfarenheter
Äldreomsorgens personal stod på frontlinjen under covid-19-pandemin. I rapporten redovisas resultaten från en omfattande intervjustudie som genomförts på fyra äldreboenden i Stockh ...
HRCT – Pattern Recognition and Differential Diagnosis of Lung Disease
NEW UPDATED EDITION 2023 (The book as a paper edition is available on, for example, Bokus.com). HRCT – pattern recognition and differential diagnosis of lung disease presents an in ...
Yoga & meditation: Släpp dig själv fri
Lär dig lyssna på dig själv Många av oss lever ett intensivt liv och upplever att vi tappat kontakten med oss själva och varandra. Vi ägnar mer tid åt att älta och planera än att k ...
Majestic Leadership: 8 keys to be an authentic leader
Are you always you in any given situation? Do you trust yourself to always be and act in an compassionate way? Are you curious about knowing yourself on a deeper level than before? ...
Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...
Livmodern
Vi har alla börjat våra liv inuti en – men hur mycket vet vi egentligen om den, livmodern?För att sammanföra medicinsk historia, vetenskapliga upptäckter och journalistiskt grävand ...
Hengen kevät
Hengen kevät on hyödyllinen ja ajankohtainen käsikirja sille, jota ihmisen sisäiseen ykseyteen herääminen tänä haasteellisena aikana kutsuu. Lähde mukaan lempeälle ja antoisalle ma ...
Doped: My life as a Heavyweight Bodybuilding Champion
Doped: My life as a Heavyweight Bodybuilding Champion is the autobiography of Mats Kardell, Sweden's first professional bodybuilder and one of the most decorated Swedish musclemen ...