Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Karriärhandbok för kvinnor
E-bok

Karriärhandbok för kvinnor

"Boken är i en klass för sig." BTJLär dig arbetslivets spelregler och spela dem skickligt! Med 200 smarta (och ibland fula) knep som tar dig i mål, oavsett om du snabbt vill till t ...


Omslagsbild för Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken
E-bok

Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken

I denna viktiga bok redogör Anna Gerge för sambanden mellan empatitrötthet, medkänsleutmattning, ställföreträdande traumatisering och burn-out. Hon presenterar begreppet medkänslet ...


Omslagsbild för Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen
E-bok

Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen

I Ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. Här presenterar han ett ...


Omslagsbild för Allians : Den terapeutiska relationen i KBT
E-bok

Allians : Den terapeutiska relationen i KBT

En god allians och tillitsfull terapirelation är betydelsefullt för att hjälpa klienter – och som terapeut är det fullt möjligt att träna och utveckla sin förmåga att skapa detta. ...


Omslagsbild för Att leva med smärta - ACT som livsstrategi
E-bok

Att leva med smärta - ACT som livsstrategi

Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta fortfarande ett problem för många människor. Att leva med smärta vänder sig till dig s ...


Omslagsbild för Den hemliga psykologin
E-bok

Den hemliga psykologin

Den hemliga psykologinVad är den hemliga psykologin? Svar: Det är en, möjligtvis kontroversiell, presentation av den psykologi, eller ”lära om själen”, som i hög grad ännu är dold ...


Omslagsbild för Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab
E-bok

Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab

Pappalogi är den omistliga handboken för alla nyblivna eller blivande pappor. Här får de flesta frågor svar och här finns det praktiska, kloka och moderna råd för situationer som m ...


Omslagsbild för Dansa på deadline
E-bok

Dansa på deadline

De allra flesta väntar gärna minst en dag med att ta tag i det som egentligen borde fixas direkt. Först när vi närmar oss sista minuten får vi upp tempot på allvar och under sista ...


Omslagsbild för Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt
E-bok

Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt

Ta makten över din vardag!Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra som de vill? Och vill du ...


Omslagsbild för Den sociala hjärnan
E-bok

Den sociala hjärnan

Att samarbeta är helt nödvändigt för vår existens. Därför styr vår hjärna oss till att söka närhet och samhörighet. I själva verket fungerar vi så ända ner på cellnivå. Alla celler ...


Omslagsbild för Panikångest och depression : frågor och svar om två av våra vanligaste folksjukdomar
E-bok

Panikångest och depression : frågor och svar om två av våra vanligaste folksjukdomar

I denna lättillgängliga och användbara handbok ger Christian Dahlström raka svar på de vanligaste frågorna om panikångest och depression. Kan man bli fri från panikångest? Varför b ...


Omslagsbild för Att ta sig upp när man är nere; självhjälp vid depressioner
E-bok

Att ta sig upp när man är nere; självhjälp vid depressioner

DEPRESSIONER ÄR VANLIGA, så vanliga att de har kallats för själens förkylningar. Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare. Denna klassiska sj ...


Omslagsbild för Minipsykiatri
E-bok

Minipsykiatri

Om du i ditt yrke möter personer med psykisk ohälsa behöver du kunskap om varje individs förutsättningar och behov för att kunna skapa en förtroendefull samverkan. Boken Minipsykia ...


Omslagsbild för Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna
E-bok

Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna

En smart och underhållande granskning av självhjälpsindustrins myter och hur väl de egentligen stämmer överens med den forskning som finns. Beror alla dina problem på dålig självkä ...


Omslagsbild för Den dolda dörren
E-bok

Den dolda dörren

Det finns en förtegenhet kring livets mest fundamentalafråga – det faktum att det tar slut. Sanningen är bister ochvi försöker oftast se åt ett annat håll. De flesta skrämsav tanke ...


Omslagsbild för Leonardo da Vinci
E-bok

Leonardo da Vinci

I denna minibiografi över "en underbar man", som Rydberg kallar honom, utreds bland annat hur det kommer sig att ett sådant mångsidigt snille som Leonardo da Vinci har kunnat exist ...


Omslagsbild för Med känsla för barns självkänsla
E-bok

Med känsla för barns självkänsla

”När du skäller på mig, mamma, är det svårt för mig att älska mig själv."Så löd rubriken på ett inlägg som jag skrev på min blogg vid ett tillfälle. I inlägget beskrev jag ett samt ...


Omslagsbild för Bryt det sista tabut
E-bok

Bryt det sista tabut

Det är dags att människor slutar skämmas för psykiatriska diagnoser - det måste bli lika okej att ha panikångest som att ha diabetes. Det måste bli lika okej att äta antidepressiva ...


Omslagsbild för Det händer när du vilar
E-bok

Det händer när du vilar

Många längtar efter vila, men vad är det - mer än att inte arbeta? Hur får vi ihop vårt behov av vila med allt ansvar och med känslan av att inte riktigt räcka till? Hur handskas v ...


Omslagsbild för EFT - Emotional Freedom Techniques : Metoden som gör skillnad
E-bok

EFT - Emotional Freedom Techniques : Metoden som gör skillnad

«Jag har gått många kurser i personlig utveckling, healing av olika slag, akupressur, samtalsterapeututbildning m.m. de senaste 25 åren med ett mål, att både kunna hjälpa mig själv ...


Omslagsbild för Vanans makt
E-bok

Vanans makt

Vill du komma igång med träningen, bli mer effektiv, lansera en ny produkt, bygga upp ett framgångsrikt företag eller förändra världen? Allt börjar med att förstå vanans makt. Näst ...


Omslagsbild för A Helping Hand : Mediation with Nonviolent Communication
E-bok

A Helping Hand : Mediation with Nonviolent Communication

IS IT POSSIBLE TO HELP OTHER PEOPLE SOLVE THEIR CONFLICTS WITHOUT GETTING SUCKED IN YOURSELF? YES! And there is a specific set of skills which makes it much more likely that your e ...


Omslagsbild för Ge och ta : en annorlunda framgångssaga
E-bok

Ge och ta : en annorlunda framgångssaga

Internationell bästsäljare från en av USA:s mest omtalade forskare. Med fantastiska exempel och unik psykologisk forskning berättar Whartonprofessorn Adam Grant en annorlunda framg ...


Omslagsbild för Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas
E-bok

Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas

Hur ofta pratar vi inte förbi varandra eller till och med över varandra? Antingen det gäller hemma eller i arbetslivet, är det viktigt att vi kan mötas och förstå varandra. Ibland, ...


Omslagsbild för Koka makaroner
E-bok

Koka makaroner

Johan Nilssons debut är boken man vill ge till varje pappa, vare sig han är blivande, nybliven eller sedan länge bliven pappa. Och till varje mamma, farmor och mormor också för den ...