E-böcker / Psykologi
Föräldrar i konflikt och psykisk ohälsa : goda rön och råd för att läka och bli sin egen
I “Föräldrar i konflikt och psykisk ohälsa” delar författaren Stina Karlsson en djupt personlig berättelse om sitt liv mellan två föräldrar i ständiga konflikter. Genom att öppna u ...
När en förälder plötsligt dör
Psykolog och psykoterapeut Ken Chesterson i Barntraumateamet i Norrköping berättar i denna gripande och viktiga bok för föräldrar och andra anhöriga om nödvändigheten av att berätt ...
Balansera ditt nervsystem
Låt hjärnan vila och kroppen göra jobbet för ett lugnare, lyckligare liv. En fantastisk bok som äntligen förklarar varför jag mår så bra i kropp och själ när jag rör på mig. Kristi ...
När kärleken gör ont : hur du känner igen en covert narcissist
Är du i en relation som skapar förvirring, otrygghet och olustkänslor? När kärleken gör ont av Kia Elfström är en bok som belyser den djupt skadliga dynamiken i relationer med cove ...
När livet går dig på nerverna : en bok om nervsystemet
Blir du ofta irriterad, arg och får oönskade utbrott? Får du flyktkänslor eller är du beroende av att andra människor ska tycka om dig? Känner du orkeslöshet, trötthet och meningsl ...
Din guide till modern spiritualitet : tarot, astrologi och häxkraft för din personliga utveckling
Idag intresserar sig fler människor än någonsin för häxor och magi. Kanske beror det på att vår kaotiska värld skapar ett behov av att känna en spirituell tillhörighet. I Din guide ...
Bättre samtalsklimat för Sverige
Samtalsklimatet i Sverige blir allt sämre. Den nyfi kna konstruk- tiva dialogen ersätts med monolog, konfl ikter, falska nyheter, oförståelse och arrogans. I den här boken belyser ...
Lugn av naturen
Lever du stressigt till vardags? Längtar du efter att bli mer närvarande i ditt eget liv? Vill du hitta fokus och existentiellt fotfäste? I Lugn av naturen berättar författarna Åsa ...
Ett långt och lyckligt liv : bli en lyckligare människa - Led dig själv och andra genom livet i 100 år
Vill du leva ett långt och lyckligt liv? Vill du veta hur du kan leda dig själv och andra genom livets alla faser, ända upp till 100 år? Då är ”Ett Långt Och Lyckligt Liv” av Per N ...
Tarot : den enkla handboken för att tolka tarotkortens budskap och vägledning
Är du nyfiken på Tarot men tycker det är svårt att tolka eller inte vet hur du kan använda det som ett verktyg? Då kan denna bok vara något för dig.Boken är ett litet uppslagsverk ...
Pink velvet : Berättelser och tankar från hemliga rum
Pink velvet är Hannah och Amandas mest personliga berättelser, om det som gör mest ont, det som skänker mest glädje och det som klamrar sig fast i själen. I korta och långa texter ...
Maries samtalsterapi : en guide till att må bra i vardagen och livet
Är du redo att förändra ditt liv genom att omforma dina tankar och handlingar? Maries samtalsterapi är en banbrytande självhjälpsbok som guidar dig på en resa mot personlig utveckl ...
Bli kärleken du söker
Succéförfattaren tillbaka med ny paradigmskiftande guide – bryt mönster, hitta ro och läk dina relationer! Vi har fått lära oss att nyckeln till en lyckad relation är förmågan att ...
Borderline i praktiken
Känslomässig instabilitet, kroniska tomhetskänslor och oproportionerliga utbrott är bara starten. Borderline är ett livshotande tillstånd. Omkring 3–7 procent av dem som har diagno ...
Livet efter skilsmässan : eller hur du plockar upp bitarna efter det hjärta som trodde det hittat hem!
Livet efter skilsmässan är en resa genom hjärtats mörkaste skrymslen och hoppets ljusaste vrår. Detta unika verk, en fusion av dikter, prosa och musik, utforskar kärlekens två ansi ...
ETT ÖPPET SINNE SER MER. Upptäck tecken och utveckla din intuition och fantasi
Redan för 20 år sedan hade jag ett skriftligt mål och en innerlig önskan att skriva en bok om hur ”tecken” kan läsas av och påverka våra liv. Hur vi mer medvetet kan tolka oss sjä ...
Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från om ...
Förd bakom ljuset: Lurendrejeri i vår tid
En av människans bästa egenskaper är att vi tenderar att vänja oss vid det mesta för att sedan lugnt lunka på i livet – men detta gör oss också sårbara för falska budskap och bedrä ...
The Power of Aware Living
The power to aware living, release your true self invites to self-awareness and increased awareness. How do you define a truth? A truth is something we believe is true based on th ...
Tunne työminäsi
Keskustelu työhyvinvoinnista painottuu usein vinkkilistoihin ja muihin yksinkertaistuksiin. Samat niksit eivät toimi joka ikisellä, ja vaikka toimisivatkin, joidenkin meistä on huo ...
Tiedä mitä osaat
Hiipiikö sinullakin toisinaan mieleen epäilys omasta osaamisestasi? Nakertaako epäilyksen tunne ammatillista itsetuntoasi? Tämä kirja on suunnattu juuri sinulle, joka haluat oppia ...
Compassion - skapa ditt hållbara liv
Compassion är att: Medvetet med tanke, ord och handling gör jag något jag själv gynnas av. Medvetet med tanke, ord och handling göra något som gynnar andra.Medvetet ser jag att jag ...
Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
Den här boken borde du ha fått när du växte upp! Flera miljoner svenskar lider av psykisk ohälsa och ett av grundproblemet till psykisk ohälsa handlar om att när vi växte upp så ...
Min far kände till hemligheten (the Secret) – Att växa upp med Bob Proctor
För första gången skriver författaren Brian Proctor om hur det var att växa upp med sin far Bob Proctor, känd för sin medverkan i filmen The Secret och för att i över 60 år ha stud ...
Genialiskt!
I dag behövs nytänkande på samhällsnivå, i våra organisationer och på personlig nivå. I boken Genialiskt! erbjuds enkla, praktiska sätt att frigöra individuell och kollektiv intell ...