Biblioteken i Malmö

ISTDP – med känslor som kompassär den första boken om intensive short-term dynamic psychotherapy (ISTDP) på svenska. I ISTDP ses ångest och försvar som de två huvudsakliga källorna ...

Denna bok tar ett innovativt grepp om beteenden och hälsa med fraktalsymmetri och en ny definition av medvetandet som fundament. En ny modell av hur beteenden uppstår, samt en utma ...

Hur kan man som förälder på bästa sätt tackla vardagens små konflikter? Med hjälp av stränga förhållningsregler och tydliga gränser, eller genom att tvärtom låta barnet själv bestä ...

Styvfamiljen, bonusfamiljen eller plastfamiljen skiljer sig från den biologiska familjen på en väsentlig punkt: alla familjemedlemmar har inte en kärleksrelation med varandra. Det ...

Vad ska man göra åt småbarnens sömnproblem, tonåringens skoltrötthet och elvaåringens hopplösa matvanor? Och hur ska man få förhållandet till sin partner att överleva när allt omkr ...

Hur skulle du välja att utvecklas om du kunde ta kontroll över hjärnans ständiga förändringar? I Medveten förändring och utveckling beskriver P. Lindman med hjälp av den senaste ne ...

Varför lägger vi så mycket tid på att köpa nya kläder och renovera våra hem, men aldrig på att förändra våra idéer och övertygelser? Den här boken är en inspirerande guide till at ...

Revolutionera ditt föräldraskap – med vetenskapens hjälp! Vill du förstå hur ditt barns hjärna fungerar och samtidigt skapa en lugnare och gladare vardag? Författarna presenterar h ...

Detta är en tidlös klassiker för personlig och professionell framgång. Boken är en livsguide som har inspirerat människor världen över. Politiker, lärare, vd:ar och föräldrar har a ...

Det här är en självhjälpsbok – för dig som inte gillar självhjälpsböcker. Mark Manson går rakt på sak i sin uppfriskande och brutalt ärliga bok. Här handlar det inte om att vara öv ...

När skrattade du senast så mycket att du kände dig levande? I dagens uppkopplade och stressade värld är det få av oss som verkligen känner glädje i vardagen. Vi har glömt hur vi sl ...

Känner du ofta att du inte riktigt kan lita på dig själv? Undrar du ibland om det du planerar att göra verkligen är det bästa för dig? Genom att förstå våra tankemönster, hur hjärn ...

Visste du att vi idag kan hålla fokus på en uppgift i genomsnitt bara tre minuter? För bara några år sedan var vår förmåga att koncentrera oss betydligt bättre. Men det är inte dit ...

Kan din intelligens och dina förmågor växa – precis som en muskel? Tror du att talang och intelligens är något medfött och oföränderligt? Eller tror du att det är egenskaper som gå ...

Små vanor. Stora resultat. Många tror att förändring kräver stora beslut eller dramatiska steg. Men enligt vaneexperten James Clear är det de små förändringarna som gör den största ...

Har din uppväxt lämnat känslomässiga sår? Nu är det dags att läka! Dina sår från barndomen kan bero på att du växte upp med en känslomässigt omogen eller otillgänglig förälder. I d ...

I denna handbok för personlig utveckling ger den erkända föredragshållaren och mentala tränaren Olof Röhlander sina bästa tips i ett smidigt och inspirerande mikroformat. Här handl ...

I denna banbrytande bok presenterar psykiatrikern Amir Levine och psykologen Rachel Heller hur anknytningsteorin får dig att förstå kärlek. Men också att både hitta och bevara den. ...

Är du högkänslig?Att vara intuitiv och kreativ, men också att övertänka och ha en känslighet för stämningar och vad andra människor tycker och tänker det är bara några av många tec ...

Stäm träff med dig själv! Detta är inte en självhjälpsbok! Och ändå är den laddad med uppslag för dig som gillar tanken på att få syn på dig själv, reflektera över vilket avtryck d ...

Känner du ibland att du inte har styr över alla dina känslor i dessa omvälvande tider? Vill du känna dig mera hel? Vill du lära känna dig själv mera? Detta är en bok du kan hålla i ...

Ta din personliga utveckling till en ny nivå med hjälp av acceptans!Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med över en miljon sålda böcker, delar med sig av si ...

Enligt en rapport från World Economic Forum är det minst tvåhundra år kvar tills vi kan uppnå en jämställd värld.T-V-Å-H-U-N-D-R-A!Jag vet inte vad du tycker, men enligt mig och må ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...

Hur förklarar man för folk att ens pappa är en sjuk spindel? Hur förklarar man psykisk tortyr? Min älskade vackra mor, om jag kunde ta ner himlens stjärnor så skulle jag ge dem til ...