Hoppa till innehållet

E-böcker / Matlagning, mat & dryck


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5

Part 5: Calcium, phosphorus, magnesium, sodium as salt, potassium, iron, zinc, iodine, selenium, copper, chromium, manganese, molybdenum and fluoride The Nordic countries have coll ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4

Part 4: Food, food patterns and health: Guidelines for a healthy diet, breastfeeding, sustainable food consumption and dietary antioxidants The Nordic countries have collaborated i ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3

Part 3: Vitamins A, D, E, K, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Biotin, Pantothenic acid and vitamin C The Nordic countries have collaborated in setting ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2

Part 2: Energy, fat and fatty acids, carbohydrates, protein, alcohol, fluid and water balance and physical activity The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1

Part 1: Summary, principles and use The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades th ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012

The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades through the joint publication of the N ...


Omslagsbild för Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia
E-bok

Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia

DET SKRIVS HUR mycket som helst om vad vi borde äta. Dieterna avlöser varandra. Trenderna på krogen likaså. Det ges ut en kokbok om dagen. Om det vi faktiskt väljer att äta finns m ...


Omslagsbild för 5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!
E-bok

5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!

• Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? • Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? • Kan man t ...


Omslagsbild för Stora stunder
E-bok

Stora stunder

Stora Stunder - etikett för fester och högtiderär den bok alla behöver! Folkvettsexperten Magdalena Ribbing, Sveriges mest kända expert på hyfs och stil, tar upp alla tänkbara vett ...


Omslagsbild för Ulrika Davidssons kokbok om 5:2
E-bok

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar ...


Omslagsbild för 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
E-bok

5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta

I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följ ...


Omslagsbild för Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor
E-bok

Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor

Maten som dina gener är vana vid!Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen o ...


Omslagsbild för 5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
E-bok

5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal

Boken som kan förändra ditt liv! 5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg. Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten. En ...


Omslagsbild för 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
E-bok

5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten ...


Omslagsbild för Min vegetariska kokbok
E-bok

Min vegetariska kokbok

Lättlagade, goda, mjölkfria vegetariska recept baserade på enkla lättillgängliga ingredienser.En kokbok för den som enkelt och lätt vill leva hälsosamt och billigt.Min vegetariska ...


Omslagsbild för Drick
E-bok

Drick

”Sommelieren bugar och lämnar över den tunga vinlistan med läderpärmar. Han förklarar att han mer än gärna assisterar mig i mina val av vin, restaurangens källare hör till regionen ...


Omslagsbild för Mord på menyn : 100 recept med Homan
E-bok

Mord på menyn : 100 recept med Homan

I Mord och mat (1994) samlades 100 mördande goda recept som åtföljt Jan Mårtensons storsäljande Homan-deckare. Rätterna serveras dessutom med spännande anekdoter från Johan Kristia ...


Omslagsbild för Food Junkie : livet, maten, döden
E-bok

Food Junkie : livet, maten, döden

Efter en urspårad kväll på Operakällaren förs Mons Kallentoft akut till sjukhus. Medan läkarna kämpar för att rädda hans liv ställer han sig frågan: Varför har jag levt mitt liv på ...


Omslagsbild för Ett sötare blod
E-bok

Ett sötare blod

Att GI-kost och LCHF påverkar vikten är välkänt; massor av böcker, recept och tidningsartiklar finns skrivet om det, men att hålla sig till GI och LCHF har fler fördelar än så. Ett ...


Omslagsbild för Expedition Mathantverk Ebok+
E-bok

Expedition Mathantverk Ebok+

Denna bok är anpassad för iPad/iPhone. Rekommenderas endast för läsning i iBooks.Vill du stoppa din egen korv, starta ett hemmamejeri eller rent av bli snigelfarmare? Då är det här ...


Omslagsbild för Mat : Matstatus
E-bok

Mat : Matstatus

Från tryffelarom till bondens hemkärnade smör. Om nollnolltalet hade en smak så skulle det vara ytterlighet. Decenniets hetsiga jakt på surdegsbrödet, gojibären, griskinden och den ...


Omslagsbild för Mått för mat
E-bok

Mått för mat

Boken vänder sig i första hand till professionella matlagare inom restaurang, storhushåll och färdigmatstillverkning, men även till självlärda inom t.ex. buitker, restauranger och ...


Omslagsbild för Vadå vegan
E-bok

Vadå vegan

Byt likmat mot spännande vegokäk! Lär dig hantera restauranger, grillpartyn, bespisningstanter och baconätande föräldrar! Här finns allt du behöver: argumenten, alternativen, adres ...


Omslagsbild för En bok sprit - svenska brännerier
E-bok

En bok sprit - svenska brännerier

I Sverige är vi erkänt duktiga på mat och dryck. Vi är framgångsrika med vodka och även lagrade godsaker som Grönstedts Cognac.    Men visste du att det tillverkas grappa och socke ...


Omslagsbild för En bok vin
E-bok

En bok vin

För första gången i Sverige och av en svensk författare lanseras en fullödig guide till de italienska vinregionerna. Författare är Andreas Kjörling som delar med sig av sina gedign ...