Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Skaparkriser : Strindbergs inferno och Dagermans
E-bok

Skaparkriser : Strindbergs inferno och Dagermans

Skönlitteraturen skänker oss bättre fallbeskrivningar än vad den psykiatriska facklitteraturen någonsin består oss med. Det ansåg Johan Cullberg, psykoanalytiker och författare av ...


Omslagsbild för Perfektionsfällan
E-bok

Perfektionsfällan

Överallt omkring oss möter vi budskapet att vi ska vilja ha mer än det vi har: ett bättre jobb, ett ­rikare socialt liv, ett vackrare hem och mer väl­uppfostrade barn. Kort och got ...


Omslagsbild för Glöd
E-bok

Glöd

Har du svårt att hitta en bra balans i vardagen? Vill du lära dig förstå och hantera knepiga människor i din omgivning på ett bättre sätt? Du, precis som alla andra människor, komm ...


Omslagsbild för Vägen till morfar
E-bok

Vägen till morfar

När jag var liten var jag rädd för min morfar. Han var högljudd, hårdhänt och skrämmande. Nu är morfar över 90 år och jag tänker på fragment jag har hört om hans barndom, att han ...


Omslagsbild för Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team
E-bok

Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra?Vill du bidra till stolthet, arbetsgl ...


Omslagsbild för Läk ditt sinne, befria din kropp : en berättelse om att läka från kroniska tillstånd
E-bok

Läk ditt sinne, befria din kropp : en berättelse om att läka från kroniska tillstånd

”Kämpar du med smärta eller trötthet? Håller du på att ge upp? Jag vet hur du känner, jag har varit du! I din hand håller du ett ljus i det mörker du famlar runt i. Nämligen min be ...


Omslagsbild för Ger inte upp
E-bok

Ger inte upp

Ger inte upp! Vägar ut ur mörkret Vad skulle du göra om något av dina sinnen plötsligt slutade fungera? Eller om du skulle få en obotlig svår sjukdom? Det är tankar vi ofta skakar ...


Omslagsbild för Upplösningstillstånd : rapport från en skilsmässa
E-bok

Upplösningstillstånd : rapport från en skilsmässa

”Är du rädd för att förlora Sara?” Parterapeutens ord gör Christian rasande. Vadå förlora?! Att övervinna svårigheter är en del av deras gemensamma berättelse, den som pågått med s ...


Omslagsbild för Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team
E-bok

Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

Nominerad till Årets HR-bok 2024! Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra? Vill du bidra till stolthet, arbetsg ...


Omslagsbild för Omtyckta människor
E-bok

Omtyckta människor

Ett smittande leende och en vänlig hand på din axel. Varma ögon som ser in i dina och får dig att känna dig speciell, bekräftat och lyssnad på. En mening som vittnar om självdistan ...


Omslagsbild för Det underskattade sinnet : Om människans okända förmåga att uppfatta dofter
E-bok

Det underskattade sinnet : Om människans okända förmåga att uppfatta dofter

Det mänskliga doftsinnet är, tvärtemot vad många tror, utomordentligt känsligt. I djurriket är det bara hunden som slår oss när forskarna testar känsligheten för dofter. Att dofta ...


Omslagsbild för Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
E-bok

Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet

I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen, allt skulle bli enklare om jag lyckades styra min tillvaro in i mi ...


Omslagsbild för Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
E-bok

Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler

- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden?   - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...


Omslagsbild för Föräldrarkraften
E-bok

Föräldrarkraften

Föräldrarkraften är en informativ bok som är oumbärlig för föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsvariationer. Författaren förklarar olika diagnoser, vad de innebär och ...


Omslagsbild för Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!
E-bok

Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!

När den arbetsrelaterade psykiska ohälsan bara eskalerar från år till år måste vi börja tänka och göra annorlunda. Vi behöver tillämpa ny kunskap i sammanhanget eftersom de gamla h ...


Omslagsbild för Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!
E-bok

Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet!

När den arbetsrelaterade psykiska ohälsan bara eskalerar från år till år måste vi börja tänka och göra annorlunda. Vi behöver tillämpa ny kunskap i sammanhanget eftersom de gamla h ...


Omslagsbild för Kärlekens nya lagar
E-bok

Kärlekens nya lagar

Historiskt ansågs kontaktannonser vara något en kärlekstörstande människa kunde använda sig av i nödfall. Men de senaste decennierna har det hänt något. Idag har dejtingappar och d ...


Omslagsbild för Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar
E-bok

Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar

- Varför attraherar jag till mig en viss typ av partners, vänner och arbetskamrater med ett visst beteende hela tiden? - Varför blir vissa människor illa behandlade, mobbade, kränk ...


Omslagsbild för Vakengångare : att leva med psykossjukdom
E-bok

Vakengångare : att leva med psykossjukdom

Hur upplevs en psykos inifrån? Hur kan man hantera olika symptom? Och vilka neurologiska orsaker ligger bakom, det vill säga vad händer i hjärnan?  Vi har bara våra sinnen att lita ...


Omslagsbild för Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
E-bok

Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation

Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många ...


Omslagsbild för Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
E-bok

Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation

Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många ...


Omslagsbild för Toxisk maskulinitet : Varför män beter sig illa
E-bok

Toxisk maskulinitet : Varför män beter sig illa

Varifrån kommer det destruktiva manliga beteendet, som tycks utbrett över hela världen? Är det genetiskt betingat? Hur kan det motverkas? Allt fler röster har höjts för att uppmärk ...


Omslagsbild för Visdom : För människor i en föränderlig tid
E-bok

Visdom : För människor i en föränderlig tid

Vad är kreativ visdom? Behövs visdom i det moderna samhället? Och hur kan strävan efter visdom göra oss lyckligare?  På senare år har forskningen formligen exploderat av initiativ ...


Omslagsbild för Himmel och helvete
E-bok

Himmel och helvete

Om vi alla föddes in i den bästa av världar skulle ingen behöva någon kunskap om psykisk ohälsa, men den här världen är en annan. ”Hösten 1987 var jag elva år och döende ...” Depre ...


Omslagsbild för Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
E-bok

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...