E-books / Medicine & Health

Mikropausa : 52 stunder av återhämtning
Den här lilla guldiga boken är till dig som vill ta det här med återhämtning på allvar. Och det utan att behöva stoppa in fler att-göra-saker i kalendern. Det har du nog tillräckli ...

Föräldrar och barn - De första nio åren (lättläst)
När du får barn förändras livet för alltid. Du har fått en ny uppgift som är viktigare än allt annat. Plötsligt fylls livet av frågor som du kanske aldrig har funderat över tidigar ...

En personlig död: En läkares tankar om döden efter ett långt yrkesliv
Döden har alltid varit en naturlig del av livet. I de allra flesta samhällen har döden haft en central betydelse och på olika sätt bearbetats och hanterats kollektivt genom rituale ...

Det jag trodde var kärlek : En bok om psykiskt våld
När han försvinner in på sitt arbetsrum igen packar jag fort. Fyller ett par tygkassar, bär ut dem i trappuppgången så tyst jag kan, kastar ut skorna och kappan också. Vet jag att ...

Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT
De flesta som söker hjälp med sitt sexliv eller funderar på vad mer som skulle kunna vara möjligt kring sex har sin egen unika kombination av längtan och svårigheter. Tänk om det f ...

Föräldraguiden vid ätstörningar : Hjälp ditt barn till ett friskt liv
Oroar du dig för att ditt barn har en ätstörning? Är det ständiga bråk om mat och träning? Det kan vara frustrerande att stå bredvid och inte veta hur man ska hjälpa till, om man ö ...

Lyssna noga inåt
Lyssna noga inåt är en inbjudan till dig att upptäcka din inre styrka och leva mer autentiskt. Känner du att du har tappat bort dig själv i krav, måsten och andras förväntningar? D ...

Migränskandalen
Migrän är en folksjukdom som många lider av. Kristina Ahlström har däremot varit fri från migrän i snart 35 år. Metoden hon följer är att alltid ha stabilt blodsocker och det har h ...

Lindansen
Lindansen av Thérèse Hultman är en gripande och autentisk berättelse om mod, hopp och kärlek i en av livets svåraste stunder. När Olivias föräldrar får det omvälvande beskedet att ...

Att föda barn (lättläst)
/LÄTTLÄST/ En förlossning är en stark upplevelse som inte går att planera in i minsta detalj, men det är bra att förbereda sig genom att läsa om förlossningens olika faser. Boken A ...

Bebbe och fina kroppen
Titta, peka, läs och upptäck vad Bebbe kan göra med sina ögon, fingrar, näsa, mun och tår!Bebbe har två fina ögon som kan se ALLTING: ett russin, en spindel, ett gruskorn... Bebbe ...

Läkeörter runt husknuten, skapa ditt eget apotek
En pedagogisk upplagd och lättläst bok om våra svenska och vilda läkeväxter, i folkmun ogräs. Utanför våra dörrar bjuder naturen på växter som kan hjälpa oss och lindra enklare åko ...

Fri från ångest och panik : en vetenskapligt baserad guide och program till ett ångestfritt liv
Lider du av panikångest eller paniksyndrom?Har du kämpat för att må bra utan framgång?Då är du tyvärr varken unik eller ensam. Fri från ångest och panik erbjuder konkreta, vetenska ...

Klimakteriet på jobbet
"Ett, två, nej tre, oj fyra - till och med fem - fingrar fick jag upp i luften när jag räknade. Ju mer jag tänkte, desto fler fingrar blev det. Det handlade om antal rehabärenden j ...

Tänk vad tankar ställer till det : arbetsbok för hantering av ångest, högkänslighet, låg självkänsla med unika självkännedomsövningar
Känner du ibland att du inte har styr över alla dina känslor i dessa omvälvande tider? Vill du känna dig mera hel? Vill du lära känna dig själv mera? Detta är en bok du kan hålla i ...

Lintu maailmojen välissä
Lintujen sanotaan olevan viestintuojia tuonpuoleisesta maailmasta...Ihminen on paljon muutakin kuin arjen lävitse harppova kone. Hänen on vain etsittävä seikkailunsa ja todellinen ...

Lighten the load on your shoulders!
Hello, and let me introduce myself! My name is Fredrik Nyström, and I am a professor and doctor. I have treated patients with various problems related to obesity and lifestyle for ...

Öppna när - en handbok för att hantera livets motgångar
5 av 5 i betyg, BRILJANT!"Författaren beskriver utomordentligt väl hur människor kan lära sig att manövrera livets berg- och dalbanor, tillvarons upp- och nergångar, på ett sätt so ...

Lönsamhetskoden : Bygg Framgång Medvetet
I över tre decennier har jag sett hur världen har förändrats och hur kraven på ledarskapet ständigt ökat. Idag är ledarskap inte bara en färdighet det är en nödvändighet. Är du red ...

Lönsamhetskoden : Bygg Framgång Medvetet
I över tre decennier har jag sett hur världen har förändrats och hur kraven på ledarskapet ständigt ökat. Idag är ledarskap inte bara en färdighet det är en nödvändighet. Är du red ...

Pastor Kane
När glioblastom, en obotlig hjärntumör, plötsligt gör entré i Niklas Olovsons familjs liv, förvandlas allt på ett ögonblick. Tumören, döpt till Pastor Kane, tar över och tvingar fa ...

Guide till snällare arbetsplatser
En del likställer snällhet med att vara naiv och undergiven. Jag håller inte med. Jag tycker om Nationalencyklopedins definition som är att en snäll person är någon som ofta låter ...

Inviterad till dans med livet
HUR BLIR MAN SOM DU? "Hur blir man som du?" är en vanlig fråga från människor som läst min första bok Amos Bok i kärlekens och sanningens spår eller på något annat sätt träffat mig ...

Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
I en tid där levnadsstandarden aldrig varit högre verkar unga kvinnor må allt sämre. Denna självhjälpsbok erbjuder en omfattande guide för att navigera vuxenlivets frihet och krav. ...

Två revben i nacken
... och 22 skruvar, två metallstag, benmassa och en massa ståltråd. Allt detta ryms i min nacke. Jag har så mycket metall i min nacke att jag fick en lista av neurokirurgen där all ...