Jump to content

Audiobooks / Medicine & Health


Cover for Lev frisk längre
Audiobook

Lev frisk längre

De flesta av oss är medvetna om att vi ska dö, förr eller senare. Det är liksom priset som skall betalas för att vi har fått vara med. Detta tråkiga faktum är inte förhandlings­bar ...


Cover for Méditation détente physique
Audiobook

Méditation détente physique

« Méditation physique détente » est une méditation guidée. Vous êtes invité·e à lâcher les tensions dans votre corps, peu à peu, pas à pas. L’exercice est très simple et convient a ...


Cover for Hela Du-Kropp Huvud Känsla
Audiobook

Hela Du-Kropp Huvud Känsla

Huvudet med alla sina tankar, gör upp orimliga planer och finner på lösningar och förklaringar som kan få vilken Känsla som helst att vilja ge upp. Vi pressar Kroppen till att orka ...


Cover for Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa
Audiobook

Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa

"Ångesten och oron steg för varje sekund som gick. Jag kände igen sinnesstämningen, den brukade lugna sig. Men inte den här gången. Det blev bara värre och värre. Nu var det jag oc ...


Cover for Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
Audiobook

Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler

- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden?   - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...


Cover for 70 är det nya 50
Audiobook

70 är det nya 50

"Rädd för att åldras? Läs den här boken. Här staplas bevisen för ett lyckligt åldrande." Amelia Adamo "Ingmar Skoog har den sällsynta förmågan att göra de stora och svåra frågorna ...


Cover for Vaccine against STRESS - Four shots
Audiobook

Vaccine against STRESS - Four shots

Tired of tips and tricks to lower your stress level? Interested in a new method that reduce your stress in seconds? During the last decades we have used the wrong approach to handl ...


Cover for Den moderna kärleken
Audiobook

Den moderna kärleken

Upptäck kärlekens fascinerande resa genom tiderna i Den moderna kärleken av Mats Hilte. Från 1100-talets hänförelse till dagens digitala era tar boken med dig på en spännande resa ...


Cover for Mental träning med självledarskap
Audiobook

Mental träning med självledarskap

Ett mentalt tränings och avslappningsprogram med budskap och ledord erhållna från mer än sextio av de mest framstående svenska och internationella talarna inom självledarskap. Buds ...


Cover for I skuggan av Hollywood
Audiobook

I skuggan av Hollywood

Ett jobb i Los Angeles ställer Carls och Felicias kärlek inför svåra prov. Det som i värsta fall skulle varit några svåra månader från varandra, blir istället en fråga om liv och d ...


Cover for Vi kan läka tillsammans mamma
Audiobook

Vi kan läka tillsammans mamma

Jag kommer att förlora min yngsta son ännu en gång. Hur kunde han göra så här, börja knarka igen efter bara två veckor i frihet? Han som hade hela livet framför sig. Han skulle ju ...


Cover for Har mamma det bra
Audiobook

Har mamma det bra

När det blir fel i vården på ett äldreboende så beror det, utifrån min erfarenhet, aldrig av illvilja. Bristande kunskap eller ledarskap är ofta bidragande faktorer. Med den här bo ...


Cover for Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
Audiobook

Jag ligger på soffan : en bok om utmattning

Att inte orka med mina barn, det var det värsta. Plötsligt kunde jag inte längre läsa. Jag klarade inte av att laga mat och ha två kastruller samtidigt på spisen utan att få panik. ...


Cover for Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
Audiobook

Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv

Vad händer med en människa som sällan ställt in eller stannat hemma från jobbet, som går från att jaga varje minut till att plötsligt inte ha något annat att fylla dagarna med mer ...


Cover for Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
Audiobook

Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom

Om vi alla föddes in i den bästa av världar skulle ingen behöva någon kunskap om psykisk ohälsa, men den här världen är en annan. ”Hösten 1987 var jag elva år och döende ...” Depre ...


Cover for Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
Audiobook

Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära h ...


Cover for  Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Audiobook

Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen

Är du trött på hälsoindustrins falska löften och överdrifter?Fått nog av självutnämnda gurus på sociala medier som lovar dig snabba resultat, bara du följer deras råd?Har du äntlig ...


Cover for Som får ditt hjärta att sjunga : en bok om det vackra, det sköna, det sanna och det roliga på en demensavdelning nära dig
Audiobook

Som får ditt hjärta att sjunga : en bok om det vackra, det sköna, det sanna och det roliga på en demensavdelning nära dig

Vad? En djupt personlig, varm och hoppingivande vardagsskildring från en alldeles vanlig demensavdelning. En samling tankar och erfarenheter av att skapa fungerande möten och kärle ...


Cover for Vi måste tala om döden
Audiobook

Vi måste tala om döden

Vi måste prata om döden, för den är en del av livet och det naturliga avslutet. Döden framställs ofta som hemsk och plågsam när vi möter den i media, och det lämnar avtryck i vår e ...


Cover for Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT
Audiobook

Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT

De flesta som söker hjälp med sitt sexliv eller funderar på vad mer som skulle kunna vara möjligt kring sex har sin egen unika kombination av längtan och svårigheter. Tänk om det f ...


Cover for Livlina
Audiobook

Livlina

Lina vill inte leva längre. Hon står och balanserar på en bro och tänker hoppa.  I sista sekund räddas hon av polisen. Det här skulle inte vara hennes sista försök. Lina var bara 1 ...


Cover for Det dolda uppenbara
Audiobook

Det dolda uppenbara

Vera lever ett till synes vanligt liv med ett bra jobb och fina väninnor men inombords håller hon på att falla sönder. Uppväxten hos den stränga farmodern har lämnat henne med en k ...


Cover for Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
Audiobook

Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande

Leva medvetet, ett nyfiket utforskande är en bok om kvantfysik, metafysik, biokemi, medvetandet, kvantsprång, klimakteriet, sinnet, själen, meningslöshet, längtan, tro, hopp och kä ...


Cover for Den sjuka vården av Covid-19
Audiobook

Den sjuka vården av Covid-19

När år 2020 började var det nog ingen som kunde ana vad som väntade. Efter två år i pandemins grepp kunde många återgå till ett liv som i mångt och mycket liknade det de haft före ...


Cover for Pojken från Arbrå
Audiobook

Pojken från Arbrå

”Samma intimitet finns överallt i denna märkliga, ärliga och rätt härliga bok. Jag tycker mycket om den.” – Jens Liljestrand, ExpressenPeter Stormare skildrar tiden på Scenskolan, ...