Ljudböcker / Medicin & hälsa
![Omslagsbild för Lev frisk längre](https://images.axiellmedia.com/cover/1201332/1201332_10847170.jpg?height=160)
Lev frisk längre
De flesta av oss är medvetna om att vi ska dö, förr eller senare. Det är liksom priset som skall betalas för att vi har fått vara med. Detta tråkiga faktum är inte förhandlingsbar ...
![Omslagsbild för Méditation détente physique](https://images.axiellmedia.com/cover/1200637/1200637_10818652.jpg?height=160)
Méditation détente physique
« Méditation physique détente » est une méditation guidée. Vous êtes invité·e à lâcher les tensions dans votre corps, peu à peu, pas à pas. L’exercice est très simple et convient a ...
![Omslagsbild för Hela Du-Kropp Huvud Känsla](https://images.axiellmedia.com/cover/1199439/1199439_10763012.jpg?height=160)
Hela Du-Kropp Huvud Känsla
Huvudet med alla sina tankar, gör upp orimliga planer och finner på lösningar och förklaringar som kan få vilken Känsla som helst att vilja ge upp. Vi pressar Kroppen till att orka ...
![Omslagsbild för Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa](https://images.axiellmedia.com/cover/1198860/1198860_10735356.jpg?height=160)
Cooper, Kira och jag : Två katters guide till att läka en människa
"Ångesten och oron steg för varje sekund som gick. Jag kände igen sinnesstämningen, den brukade lugna sig. Men inte den här gången. Det blev bara värre och värre. Nu var det jag oc ...
![Omslagsbild för Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler](https://images.axiellmedia.com/cover/1198803/1198803_10731947.jpg?height=160)
Jeg var død i 8 minutter og kom tilbake med livets nøkler
- Hvorfor tiltrekker jeg meg en viss type partnere, venner og kolleger med en viss adferd, hele tiden? - Hvorfor blir noen mennesker behandlet dårlig, mobbet, krenket, mishandlet ...
![Omslagsbild för 70 är det nya 50](https://images.axiellmedia.com/cover/1198507/1198507_10717773.jpg?height=160)
70 är det nya 50
"Rädd för att åldras? Läs den här boken. Här staplas bevisen för ett lyckligt åldrande." Amelia Adamo "Ingmar Skoog har den sällsynta förmågan att göra de stora och svåra frågorna ...
![Omslagsbild för Vaccine against STRESS - Four shots](https://images.axiellmedia.com/cover/1197799/1197799_10692494.jpg?height=160)
Vaccine against STRESS - Four shots
Tired of tips and tricks to lower your stress level? Interested in a new method that reduce your stress in seconds? During the last decades we have used the wrong approach to handl ...
![Omslagsbild för Lär där du är](https://images.axiellmedia.com/cover/1197790/1197790_10791008.jpg?height=160)
Lär där du är
"Kanske kan livet, till skillnad från en lärare i skolan, fortsätta att envist lära dig tills du har lärt dig?" "Kanske går det att förändra historien genom att helt enkelt skriva ...
![Omslagsbild för Den moderna kärleken](https://images.axiellmedia.com/cover/1197673/1197673_10671098.jpg?height=160)
Den moderna kärleken
Upptäck kärlekens fascinerande resa genom tiderna i Den moderna kärleken av Mats Hilte. Från 1100-talets hänförelse till dagens digitala era tar boken med dig på en spännande resa ...
![Omslagsbild för Mental träning med självledarskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1197403/1197403_10790990.jpg?height=160)
Mental träning med självledarskap
Ett mentalt tränings och avslappningsprogram med budskap och ledord erhållna från mer än sextio av de mest framstående svenska och internationella talarna inom självledarskap. Buds ...
![Omslagsbild för Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur](https://images.axiellmedia.com/cover/1197378/1197378_10642482.jpg?height=160)
Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk -- och hur du kan bli frisk igen Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, oc ...
![Omslagsbild för I skuggan av Hollywood](https://images.axiellmedia.com/cover/1197064/1197064_10629987.jpg?height=160)
I skuggan av Hollywood
Ett jobb i Los Angeles ställer Carls och Felicias kärlek inför svåra prov. Det som i värsta fall skulle varit några svåra månader från varandra, blir istället en fråga om liv och d ...
![Omslagsbild för Vi kan läka tillsammans mamma](https://images.axiellmedia.com/cover/1195990/1195990_10791653.jpg?height=160)
Vi kan läka tillsammans mamma
Jag kommer att förlora min yngsta son ännu en gång. Hur kunde han göra så här, börja knarka igen efter bara två veckor i frihet? Han som hade hela livet framför sig. Han skulle ju ...
![Omslagsbild för Ingen vind kan blåsa omkull mig](https://images.axiellmedia.com/cover/1195984/1195984_10791829.jpg?height=160)
Ingen vind kan blåsa omkull mig
"Ingen vind kan blåsa omkull mig" är en självbiografi av Gabriella Mårtenson om livet med sjukdomen schizoaffektivt syndrom. Det är en bok om mörker. Det är en bok om liv och död ...
![Omslagsbild för Har mamma det bra](https://images.axiellmedia.com/cover/1195769/1195769_10700567.jpg?height=160)
Har mamma det bra
När det blir fel i vården på ett äldreboende så beror det, utifrån min erfarenhet, aldrig av illvilja. Bristande kunskap eller ledarskap är ofta bidragande faktorer. Med den här bo ...
![Omslagsbild för Jag ligger på soffan : en bok om utmattning](https://images.axiellmedia.com/cover/1195755/1195755_10533849.jpg?height=160)
Jag ligger på soffan : en bok om utmattning
Att inte orka med mina barn, det var det värsta. Plötsligt kunde jag inte längre läsa. Jag klarade inte av att laga mat och ha två kastruller samtidigt på spisen utan att få panik. ...
![Omslagsbild för Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv](https://images.axiellmedia.com/cover/1195530/1195530_10548116.jpg?height=160)
Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
Vad händer med en människa som sällan ställt in eller stannat hemma från jobbet, som går från att jaga varje minut till att plötsligt inte ha något annat att fylla dagarna med mer ...
![Omslagsbild för Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom](https://images.axiellmedia.com/cover/1195529/1195529_10526612.jpg?height=160)
Himmel och helvete : ett liv med bipolär sjukdom
Om vi alla föddes in i den bästa av världar skulle ingen behöva någon kunskap om psykisk ohälsa, men den här världen är en annan. ”Hösten 1987 var jag elva år och döende ...” Depre ...
![Omslagsbild för Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös](https://images.axiellmedia.com/cover/1195526/1195526_10641026.jpg?height=160)
Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära h ...
![Omslagsbild för Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen](https://images.axiellmedia.com/cover/1195250/1195250_10515497.jpg?height=160)
Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
Är du trött på hälsoindustrins falska löften och överdrifter?Fått nog av självutnämnda gurus på sociala medier som lovar dig snabba resultat, bara du följer deras råd?Har du äntlig ...
![Omslagsbild för Som får ditt hjärta att sjunga : en bok om det vackra, det sköna, det sanna och det roliga på en demensavdelning nära dig](https://images.axiellmedia.com/cover/1195139/1195139_10506985.jpg?height=160)
Som får ditt hjärta att sjunga : en bok om det vackra, det sköna, det sanna och det roliga på en demensavdelning nära dig
Vad? En djupt personlig, varm och hoppingivande vardagsskildring från en alldeles vanlig demensavdelning. En samling tankar och erfarenheter av att skapa fungerande möten och kärle ...
![Omslagsbild för Vi måste tala om döden](https://images.axiellmedia.com/cover/1195018/1195018_10515463.jpg?height=160)
Vi måste tala om döden
Vi måste prata om döden, för den är en del av livet och det naturliga avslutet. Döden framställs ofta som hemsk och plågsam när vi möter den i media, och det lämnar avtryck i vår e ...
![Omslagsbild för Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT](https://images.axiellmedia.com/cover/1194994/1194994_10770983.jpg?height=160)
Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT
De flesta som söker hjälp med sitt sexliv eller funderar på vad mer som skulle kunna vara möjligt kring sex har sin egen unika kombination av längtan och svårigheter. Tänk om det f ...
![Omslagsbild för Livlina](https://images.axiellmedia.com/cover/1193908/1193908_10494790.jpg?height=160)
Livlina
Lina vill inte leva längre. Hon står och balanserar på en bro och tänker hoppa. I sista sekund räddas hon av polisen. Det här skulle inte vara hennes sista försök. Lina var bara 1 ...
![Omslagsbild för Det dolda uppenbara](https://images.axiellmedia.com/cover/1193836/1193836_10459054.jpg?height=160)
Det dolda uppenbara
Vera lever ett till synes vanligt liv med ett bra jobb och fina väninnor men inombords håller hon på att falla sönder. Uppväxten hos den stränga farmodern har lämnat henne med en k ...