Hoppa till innehållet
Omslagsbild för Rörelsemönster
Isbn: 978-91-8990-303-6
Förlag: Bookea
Kategori:
Medicin & hälsa Hus & hem
Tillgänglig sedan: januari 2024

E-bok

Rörelsemönster

Att ha möjligheten att kunna utföra rörelser på ett ledigt sätt underlättar våra dagliga aktiviteter oavsett om vi rör oss på jobbet eller på fritiden. Vi önskar oss alla att ha ett väl fungerande rörelsemönster.

Många har redan grundförutsättningarna för en bra rörelse men genom´spänning, ansträngning, vanor och uppfattningar blockerar vi möjligheten till en ledig rörelse.

I denna bok förklaras hur kroppen fungerar när vi utför rörelser, hur vi kompenserar på olika sätt och då får ett annorlunda rörelsemönster. Boken börjar med att definiera och förklara begrepp vi använder när vi pratar om kroppsrörelser och följs av beskrivning av rörelsemönster och 10 fallbeskrivningar; personer som sökt naprapat för att de har haft smärta
och/eller problem att korrekt utföra en viss rörelse. Åtgärd och förslag på övningar för att skapa bättre rörelsemönster beskrivs i varje fall.



Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone