Isbn:
978-91-8638-929-1
Förlag: Buena Vida
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: mars 2013
Uppläsare: Lars-Eric Uneståhl
Length: 1 timme 11 minuter
Förlag: Buena Vida
Kategori:
Psykologi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: mars 2013
Uppläsare: Lars-Eric Uneståhl
Length: 1 timme 11 minuter
Ljudbok
Mental Styrketräning
Ett åtta veckors träningsprogram för attityd- och livskvalitétträning.
Ljudboken innehåller följande program:
1. Meditation
2. Triggerkoncentration
3. Störningsträning
4. Attitydträning
5. Idrottskvalitet
6. Optimism
7. Idrotts- och Livsglädje
Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.
Provlyssna
Logga in för att låna
Information
Stöds av följande plattformar
PC/Mac
Smartphone